O QUE É BODYCOMBAT?

É um programa de ginástica inspirado em artes marciais que reúne diversos estilos de Artes Marciais em uma única aula. Você verá movimentos do Boxe, Capoeira, Jiu Jitsu, Karatê, Kickboxing, Muay Thai, entre outros. A aula é segura e cheia de energia, as músicas são eletrizantes e a estrutura possibilita queimar muitas calorias e desenvolver potência, velocidade e resistência.

Não é necessário experiência em nenhum tipo de artes marciais para esse treino. Em um treino de BODYCOMBAT™ você vai socar e chutar, queimar muitas calorias e se sentir poderoso.

Este treino inspirado em artes marciais de alta energia, é totalmente sem contato e não há movimentos complexos para dominar.

O instrutor irá desafiá-lo a aumentar a intensidade e motivá-lo a aproveitar ao máximo todos os rounds. Você liberará o estresse, se surpreenderá e se sentirá como um campeão.

A aula está disponível como treino de 55, 45 ou 30 minutos.